5 einfache Tipps für ein besseres Leben

Wie können wir einen besseren Lebensstil?

'Easy', höre ich Sie sagen, ist alles was Sie brauchen ein paar Millionen Dollar ein schönes Zuhause eine glückliche liebevolle Familie und die ganze Zeit in der Welt, lehnen Sie sich zurück und genießen Sie das Leben Vergnügen.

Nun wäre das nicht eine einfache Lösung sein! Ein kurzer Ausflug in die freundliche Bankmanager sehen und alle Probleme sind in der Vergangenheit; hmmm vielleicht nicht - so auf der Grundlage, dass Sie wie ich sind und erwarten keine Mehreinnahmen in den kommenden Wochen hier sind 5 einfache Tipps zur Verbesserung Ihren Lebensstil.

1: Nehmen Sie eine Menge Zeit für sich selbst jeden Tag. Als vielbeschäftigter Mama oder Papa, es ist so einfach, so ganz gewickelt bekommen in unserer Verantwortung für Familie und Freunde, dass wir uns zu vernachlässigen. Suche clevere Möglichkeiten, um sich selbst eine kleine persönliche Zeit, kann es so einfach sein wie eine lange luxuriöse Bad in einem heißen Bad oder der Ruhe und Abgeschiedenheit des Sitzens auf Ihre Lieblings-Schriftsteller - das Wichtigste ist, um ein wenig Zeit zu nehmen für sich selbst jedem einzelnen Tag.

2: Machen Sie eine besondere Zeit für Ihre Familie jeden Tag. Ich rede nicht über Stunden tief und sinnvolles Gespräch mit der ganzen Familie saß am Kamin, es ist selten, dass jemand von uns Zeit für solche Dinge! Aber wie wäre es, sicherzustellen, dass jeder sich einmal eine Mahlzeit am Tag zusammen und plaudert über ihre Tage und ihre Höhen und günstig? Nicht gezwungen und künstliche unaufrichtig "Therapie" - das ist nicht die Idee - nur ein Chat zwischen den Familienmitgliedern über die Art der Tag für sie ging.

3: Mach dir keine Sorgen über das, was noch nicht geschehen ist. Paranoia scheint zu sein, in der heutigen Informationsgesellschaft reichen Gesellschaft allgegenwärtig, und wir verbringen viel zu viel Zeit sich Gedanken über Dinge, die wir haben einfach keine Kontrolle über - von Vogelgrippe Rinderwahnsinn-Krankheit. Wenn Sie nicht eingesetzt, um die Heilung oder für die Weitergabe auf dann finden es gibt wenig Sie tun können ... keine Zeit beunruhigend! 24 Stunden News-Programme können das Gefühl der außer Kontrolle in einer verrückten Welt hinzuzufügen, schalten Sie den Fernseher aus-oder umgeschaltet und versuchen, nicht auf dem Meer der reißerische Schlagzeilen überdosieren.

4: Helfen Sie mit Dingen, die Sie etwas über tun können. Es ist gut, zu geben, und wir alle fühlen uns ein wenig besser für die Unterstützung aus, so vielleicht versuchen ein wenig Spendenaktionen für die lokalen Hund zu Hause oder für Kinder in Not - wählen Sie etwas, das Ihnen am Herzen ist, und denken Sie daran, es ist nicht, wie viel oder wie wenig Sie sich leisten können, zu geben, sondern es ist alles darum, ein wenig Aufwand für die weniger Glück und es geht um das Gefühl der Selbst-Wert, die aus helfen, wo immer Sie können im Leben kommt.

5: Genießen Sie die einfachen Freuden im Leben. Mit der Arbeit Druck und die Belastung des modernen Lebens ist es einfach, die mehr einfachen Freuden des Lebens zu verpassen. Nehmen Sie Ihre Familie für ein Picknick oder für einen Spaziergang am Strand entlang oder durch ein Land Park, nehmen Sie ein kühles Getränk draußen und beobachten den Sonnenuntergang, finden Sie die einfachen Freuden, die das Leben so viel mehr besondere und lebenswert.
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